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起初沈鸿宇走着勉强也能跟上杨过的速度，但杨过好像在故意考验沈鸿宇，也不见他如何动作有什么改变，前进的速度却一再加快。【文字首发】沈鸿宇则由最开始的急走，变成了小跑，进而变成了全力奔跑。
杨过似乎是和沈鸿宇对上了，沈鸿宇跑的快的时候，他就将速度提的快一点，跑的慢的时候，他就将速度稍微降一降，始终和沈鸿宇保持两三步的距离。但沈鸿宇要停下来的时候，杨过就会从他身前离奇的消失，出现在他的身后，冲着他的屁股无情地踹上一脚，总之就是不给沈鸿宇停下休息的时间。
沈鸿宇维持着这种超负荷运行的状态不停地奔跑，感觉自己好像又回到了带着李雪芬逃亡的时候，身体好像不是自己的了，双腿只是机械地迈步再迈步，肺部快要膨胀到了极限，随时都有爆炸的危险。沈鸿宇就这样不停地在崩溃边缘徘徊，又坚持了几里路，就一屁股坐在地上再也不动了，任凭杨过怎么踹就是不起身。
沈鸿宇就摆出一副死绵羊的架势，就赖在那里不动弹，杨过踹了两脚，也没再接着踹，毕竟以他的功力，要是一不小心，沈鸿宇的小命就结束在他的脚下了。杨过紧盯着沈鸿宇的双眼，一改刚遇到沈鸿宇时的亲切随和，严肃地说道：“你是个男人就给我站起来接着跑！”
沈鸿宇看着他坚毅的目光，心里不由得有点发虚，虽然也想证明自己是一个真正的男人，但是又不愿去吃那份苦。于是也不敢再和杨过对视，将头转到一边，不再与其视线接触。
杨过看着他的样子，就知道他是畏惧困难，吃不了那份苦，接着说道：“你有喜欢的女孩子吧？”
沈鸿宇见杨过问道这个，耍小脾气道：“明知故问，有病！”
“有就是了，那我问你，在这弱肉强食，强者为尊的异界，你靠什么保护你喜欢的人？”杨过步步紧逼，接着问道。
“我可以靠我的力量……我可以…凭智慧，对，我可以凭借我的智慧保护我爱的人。”沈鸿宇本来想说我可以靠自己的力量保护自己的爱人，毕竟他在学校时是非常能打的，要不也不可能以一人之力对抗赵天华和他的众多手下，还能带着李雪芬顺利逃走了。不过，他又一想自己在地球上很能打，可是在这异界比他强悍的人多了去了，根本轮不到他耀武扬威，凭力量和拳头说话，不由得又改口说道要凭借智慧保护自己的爱人。
“凭借智慧？真是可笑，你有没有听说过‘在绝对的实力面前，一切计谋都是无用的’这句话？智慧只能用在势均力敌的情况下，如果实力差距太大，只靠智慧是很难拉近彼此的距离的。”杨过无情的打击着沈鸿宇的自信心。
沈鸿宇听到杨过的解释，仔细一想果然是那么回事，对这个问题他似乎也有类似的想法，只是自己一直没有看的那么透彻而已。想到这些，他那刚升起的一点自信心又被打击的七零八落、荡然无存。
看着沈鸿宇垂头丧气的样子，杨过知道在打击过后，他肯定感受到了那份压力，接下来就要给他前进的动力了。杨过用一种充满**的声音说道：“你不是没有足够的力量保护你所爱的人吗？现在就有机会摆在你面前，只要你坚持下去，你就能拥有保护自己的爱人的能力。虽然在训练的过程中会很苦很累，但是和那种不能保护自己的所爱，看着失去对方的过程自己却无能为力的那种痛苦比起来，孰轻孰重，你应该很清楚！”
沈鸿宇的脑海中正想象着失去李雪芬的场景，想象着李雪芬在自己的面前被人家杀害，自己只能眼睁睁的看着却无能无力。就在那一刻他的心剧烈的收紧，仿佛被一支无形的大手用力的握着，那让人窒息般的感觉是那么的痛苦，吓得他激灵灵一个冷颤，浑身上下冷汗直冒。
沈鸿宇不敢再想下去，这时也顾不上身体的疲劳了，猛的站了起来，对着杨过坚定地说道：“我们的训练继续吧，我要变强，绝对不让那种事情有发生的可能性。”
杨过看着沈鸿宇信心满满的样子，知道他终于找到了坚持的动力，不由得暗自点头。同时也希望他能坚持住，为了心中的执念，坚持到底。
沈鸿宇再次迈出了前进的步伐，可是此刻的脚步感觉比刚才重多了，可是为了让自己变得更前大，沈鸿宇咬着牙坚定地迈出一步又一步，速度逐渐提高，甚至超过了他刚才的速度。我们基本上都跑过步，跑步的时候，最忌中间停下来休息。如果我们累得够呛了，停下来休息了一会，再跑起来的时候，由于肌肉耗能产生的各种酸类会让你觉得四肢无力，难以为继。除非有很强的意志力，要不然很难再撑下去，更别说超越开始的速度了。
沈鸿宇不停地跑着，体力也不停地消耗着，原本就已经筋疲力尽的他很快就觉得达到了自己的极限，可是他心中暗暗地呼喊决不能放弃。沈鸿宇聚集全身最后一丝力气让自己努力坚持，绝不轻易放弃，试图打破那身体的极限，达到一个新的高度。好在皇天不负有心人，在沈鸿宇的不懈坚持下，他终于打破了自身的极限，身体强度和承受能力调高了一定水平。
在这种体力耗尽勉强支持的情况下，沈鸿宇体内的《创世录》的功法未经他的催动就开始自动运行了。《创世录》本来就是最符合自然之道的功法，在沈鸿宇此时的状态就是体内的元素能量低于外界的平均水平，而且消耗速度非常快。就如同水往低处流一样，他的身体就是一个不停吞吸各种属性元素的漩涡，外界的元素能量自然就开始往他的体内渗透。这种情况正是《创世录》的触发机制，循天地之道，创世间万物，无为而治，功随意动。
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