谱神诀 - 第八章 初识武学

“老爸,我没听错吧,你说要教我练武。”刚回来的宋林听到这消息之后十分激动,那天他看到自己老爸亲手把一张大桌子用手劈成碎木,这让他十分惊奇、惊讶与佩服。

看到自己儿子此时的表情,宋明堂笑着点点头。

一旁的阿福道:“老爷,你真的要教少爷功夫吗?以前你不是说不想让家人进入到这个圈子里,很危险的。”

宋明堂叹了一口气:“我也不想,可照现在的情况来看,我没有选择。阿福,平常你有时间也尽量帮我看着这小子,我怕他吃不消会偷懒。”

阿福看了宋林一眼:“少爷,以后可要吃苦了,怕不怕。”

从来就没吃过苦的宋林一听,马上做出一幅大人们的样子。拍着胸,满脸是信心:“吃苦我不怕,最主要的是哪天能像老爸一样一掌就把那么大的桌子劈碎。”

“少爷,劈桌子只不过是小把戏。真正的高手不是你想的那样的,他们有着强大的力量,别说是一张小小的桌子,就是一座房子他们也可以瞬间移为平地。”停留在天级中期多年的阿福他的目标就是——后天境界。

“老爷,少爷就教给我吧。夫人那边你怎么说呢?”

宋明堂低头思索,关于宋林练功夫的事情自然是越少人知道越好。所以,他打算只告诉家里的几人。

“好了,含烟那边我会去跟她。你放心去教这小子,不用跟他客气。教的时候,拿出一名武者的身份。”他担心阿福会因为宋林是少爷而不会用太严厉的方法训练。

阿福道:“这我知道,我身为一武者,自然不会因为身份的关系而降低训练的。”

宋林听着他们两个说话不由毛骨悚然,练武功真有这么苦吗?

“好啦!你们哪这么多话,不就练武功么。”

宋明堂认真的说道:“小林子,这次我把注压在你身上,希望你不要让我失望。或许,以后要用的地方很多。”

宋林对阿福道:“福伯,你也会武功啊!厉不厉害。”

阿福淡然一笑:“少爷,跟我到地下训练场,我让你看看我有没很厉害。”

宋林兴奋的说道:“走,现在就去。训练场?地下?我怎么不知道家里还有地下训练场。”听过之后,宋林才知道这个训练场他还不知道。

宋明堂摆起脸来,道:“你还好意思说,就知道天天玩。好了,从今天开始,你要认真对待每一天了。”

“走吧,少爷。”说完,带着宋林向地下训练场去。

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来到训练场中,宋林不由倒吸一口凉气。

“不是吧,这么大。”看着这个几乎有两三个足球场那么大的地下训练场,宋林吞了一口口水。

阿福介绍道:“少爷,我来跟你说说这地下训练场。这里可以分为;跑道、练臂力、腿力、重力、和耐力这几大块。如果少爷能够把这几项训练好的话,出来我保证少爷一定有地级的实力。”

“地级的实力。”宋林知道,那天宋明堂的话他都听到了,所以这不用解释他就知道。

宋林满脸期待,现在在他眼中,练好武功才是最主要的。“福伯,我们今天就开始吗?”此时的宋林,满眼放光。

看着宋林的笑容,阿福摇了摇头或许是宋林没吃过苦。

“恩,我们今天就开始。少爷,刚才老爷跟我说的话你也听到了,我可是不是因为你是我少爷而对你放松训练的。在这里,我不会看他的身份。”说着,阿福的身影瞬间消失,接着在离宋林不远的十几个大沙突然全部漏出了沙。

“好厉害。”虽然宋林不知道什么才是真正的武功,可现在看来,能够在几秒之内把十几个沙袋打烂,福伯一定是个高手。

“我要学”

阿福对自己的速度很不满意,回头看了正高兴的宋林:“老喽。”

“怎么会,我看你好厉害啊!福伯,你这么厉害为什么不早跟我说,我好跟你学嘛。”说话间竟然有着一丝的责怪。

“我有我的难处,好了,不说了,少爷,今天我给你的任务就是:三十个俯卧撑、三十个引体向上、二百个高抬腿、三十个仰卧起坐、一百米加速跑十个来回。恩,今天就这些训练。”

宋林翻白眼,原以为阿福直接会教自己什么拳之内的东西。想不到竟然是这个体育最基本的东西,这让宋林想不郁闷都不行。

“不是吧,福伯,你这是变态体罚,你看我才多大。”宋林不满道。

阿福脸瞬间一寒:“少爷,我知道这样的训练对于你现在来讲是有些难。不过,我只在乎有用。好了,别跟我说这么多的废话了,去完成今天的训练项目吧。不然,今天不准吃饭。”

“去就去。”说罢,就原地做起俯卧掌来。

“屁股,不准翘,手要弯成九十度。”边说,阿福还用手在宋林屁股上一按。

“哎哟我的妈呀!”被阿福这样一按,宋林的防线彻底攻破,整个身子趴在了地上。

“起来”看到宋林没起来的意思,双手一提,宋林整个身子被提了起来。

坐在地上,宋林大口大口的喘着气。刚才那三十多少俯卧撑差点没把自己的手搞断,一点力气都没有。

一边的阿福用冷冷的声音说道:“如果像你这样训练的话,我看你成不了龙,一定会成为虫。”

听到这话之后,宋林看了面无表情的阿福一眼。

高抬腿……..

“身子要直,手要平,腿要抬高。”

引体向上……

“用力,头一定要高于那杆铁,不准吊在上面。”

仰卧起坐….

“起来,脚不准动。手放好,不准偷懒。”

一百米加速跑…..

“快快快,再快,”

远处,宋明堂看着宋林的训练眼中有着一丝不忍。不过,为了将来,他现在必须这样做。

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晚饭

“怎么,小林子不吃饭?”看到宋林没下来,宋明堂问道。

阿福道:“可能是太累了,已经睡过去了。”

宋明堂点点头,吃了一口饭,问道:“今天的训练怎么样。”

阿福摇了摇头:“效果不是很好。”对于今天的训练,阿福很不满意。本已经练功从小时候练起,可照现在看来,情况不是很乐观。或许,真正的原因取决于生活环境。

“你们也真是的,小林子才多大,就要吃这样的苦,我不准你们这样。”做为母亲的柳含烟看到自己儿子这样,她十分不满。

宋明堂眉头一皱:“小时候不吃苦,长大后成什么,花花公子?如果照你已经这样下去,他一定会成一个败家子。”

“败家子,我不准你这样说我儿子,明天我就送他读书去。”说完,向宋林房间走去。

宋明堂对阿福道:“训练不能停,白天上课,放完学对他进行训练。”

阿福回应道:“是。”

Ps:第二章呵,看了一下书评,居然没人留言呵,无所谓,海风安静的写书就可以了.顺便问下各位老大可不可以安静的给推荐.谢过了.

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1. 第一章 背叛的开始 2. 第二章“鬼杀六式•;虚空” 3. 第三章 真龙出世(上) 4. 第四章 真龙出世(下) 5. 第五章 各方势力(上) 6. 第六章 各方势力(下) 7. 第七章 生日晚会 8. 第八章 初识武学 9. 第九章 羞辱 10. 第十章 团圆饭 11. 第十一章 报仇(上) 12. 第十二章 报仇(下) 13. 第十三章 宋家VS赵家 14. 第十四章 再次修真 15. 第十五章 世家云集 16. 第十六章 消息 17. 第十七章 惨重代价 18. 第十八章 对决 19. 第十九章 犯我宋家者,必诛之 20. 第二十章 家族会议 21. 第二十一章 赵家反叛 22. 第二十二章 实力大增 23. 第二十三章 宋家危机【求推荐】 24. 第二十四章 杀戳游戏(上)【求推荐】 25. 第二十五章 杀戮游戏(下)【求推荐票】 26. 第二十六章 胜利【求推荐】 27. 第二十七章 赵家覆灭(上)【求推荐】 28. 第二十八章 赵家覆灭(下) 29. 第二十九章 全家修真【求推荐】 30. 第三十章 昆仑见闻(上)【求推荐】 31. 第三十一章 昆仑见闻(下)【求推荐】 32. 第三十二章 血术 33. 第三十三章 血术(下)【求推荐】 34. 第三十四章 消息 35. 第三十五章 家的感觉【求推荐】 36. 第三十六章 被阴了【求推荐】 37. 第三十七章 插曲【求推荐】 38. 第三十八章 离别前夕【求推荐】 39. 第三十九章 珠峰修炼【求推荐】 40. 第四十章 空冥期【求推荐】 41. 第四十一章 入修真界 【求推荐】 42. 第四十二章 二万年 【求推荐】 43. 第四十三章 阴离山【求推荐】 44. 第四十四章化形期妖兽(上)【求推荐】 45. 第四十五章化形期妖兽(下)【求推荐】 46. 第四十六章 人 渣 47. 第四十七章 肉身修炼(上)【求推荐】 48. 第四十八章 肉身体炼(下)【求推荐】 49. 第四十九章 巨晰妖兽(上)〖求推荐〗 50. 第五十章巨晰妖兽(下)〖求推荐〗 51. 第五十一章 情 〖求推荐〗 52. 第五十二章 领悟 53. 第五十三章 困境(上)〖求推荐〗 54. 第五十四章 困境(下)〖求推荐〗 55. 第五十五章 五转散妖 〖求推荐〗 56. 第五十六章 渡劫〖求推荐〗 57. 第五十七章 跟班 (求推荐) 58. 第五十八章凤凰戒指〖求推荐〗 59. 第五十八章 极品灵石〖求推荐〗 60. 第五十九章 舞天门幽刹〖求推荐〗 61. 第六十一章 修真界大战〖求推荐〗 62. 第六十二章 强者之战(下) 63. 第六十三章 麻烦来了(上) 64. 第六十四章 麻烦来了(下) 65. 第六十五章 面巾惹出的桃花运 66. 第六十六章 妖兽攻城(上) 67. 弟六十七章 妖兽侵袭(下) 68. 第六十八章 灰色的修真界 69. 第六十九章 天劫之威 70. 第七十章 卓家三兄弟 71. 第七十一章 赤血府的真面目 72. 第七十二章 仙器变废铁 73. 第七十三章 叫板 74. 第七十四章 天府 75. 第七十五章 迷魂大法(上) 76. 第七十六章 迷魂大法(下) 77. 第七十七章 神秘巨塔 78. 第七十八章鬼杀七式,冥拳 79. 第七十九章 无婴妖兽 80. 第八十章 被抓 81. 第八十一章 发泄 82. 第八十二章 神秘钥匙 83. 第八十三章 释放 84. 第八十四章 相聚 85. 第八十五章 特训 86. 第八十六章 陷阱吗? 87. 第八十七章 紫瞳 88. 第八十八章 与仙人的战斗(上) 89. 第八十九章 与仙人的战斗(下) 90. 第九十章 黑色怪异印记 91. 第九十一章 惨痛代价 92. 第九十二章 百年之约 93. 第九十三章 寂灭中期 94. 第九十四章 原来可以这样渡劫 95. 第九十五章 救人 96. 第九十六章 灵兽凤凰 97. 第九十七章 秒杀 98. 第九十八章 又见逃跑 99. 第九十九章 追杀 100. 第一百章 鬼杀之名 101. 第一百零一章 自爆 102. 第一百零二章 做舅舅了 103. 第一百零三章 大战即发 104. 第一百零四章 与严寒的战斗(上) 105. 第一百零五章 与严寒的战斗(下) 106. 第一百零六章 四柄钥匙 107. 第一百零七章 观神塔的秘密(上) 108. 第一百零七章 观神塔的秘密 109. 第一百零八章 妖君 110. 第一百零九章 炎祖 111. 第一百一十章 神器交易 112. 第一百一十一章 柳含烟的心事 113. 第一百一十二章 实力再增 114. 第一百零一十三章 再战刺刀 115. 第一百一十四章 徐天灵的天劫 116. 第一百一十五章 藐视天威,必糟天遣 117. 第一百零一十六章 天罚 118. 第一百一十七章 危机一刻 119. 第一百一十八章 逆天 120. 第一百一十九章 神、仙器不值钱吗? 121. 第一百二十章 两个女人,两个吻 122. 第一百二十一章 十个吻的约定 123. 第一百二十二章 离别愁 124. 第一章 初到仙界 125. 第二章 白连 126. 第三章 认输 127. 第四章 道 128. 第五章 收徒 129. 第六章 详解 130. 第七章 萧彩云的彷徨 131. 第八章 战逍遥辰 132. 第九章 成神 133. 第十章 托话 134. 第十一章 相约故人 135. 第十二章 一拳成名 136. 第十三章 安置 137. 第十四章 再次相见 138. 第十五章 宋玉当媒婆 139. 第十六章节 琴鹤仙帝 140. 第十七章 比试 141. 第十八章 石云 142. 第十九章 收服 143. 第二十章 团聚 144. 第二十一章 战仙帝(上) 145. 第二十二章 战仙帝(下) 146. 第二十三章 震惊 147. 第二十四章 平息 148. 第二十五章 七彩神劫(上) 149. 第二十六章 七彩云劫(中) 150. 第二十七章 七彩神劫(下) 151. 第二十八章 怒意 152. 第二十九章 再次悟‘道’ 153. 第三十章 成神即是终结之时