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羊肠小道尽头，一组巡逻修士队员呈“三二前后交叉”队形把守在通往后山的狭长小道入口处。
翻云谷巡逻修士队员五人为一组，五十人为一小队，五百人为一大队。组，是最小的作战团队。五人组“三二前后交叉”队形，退可全面防守、进可全面进攻，攻防兼备，是谷内巡逻修士小组最常用的战斗队形。
此时，这五名巡逻修士队员虽然列着“三二前后交叉”战斗队形，但神情却很轻松，没有一点儿凌御天肃、凝重之态。只见这五名巡逻修士队员彼此之间有说有笑，或探讨修炼事宜，或聊些日常琐事、亦或谈论一些奇怪见闻……
“还是在这防守后山入口比较轻松。”其中一名大汉说道。
“是啊，是啊，后山禁地笼罩个一座天然大阵，连长老们想闯进去都很费劲。我们在这防守着，主要是阻止村里那些刺头愣小子在好奇心驱使下乱闯进来，那些小家伙若闯了进来，定会陷入大阵中出不来，白白送了性命。
不过，这大半夜里，那些愣小子们睡的睡、修炼的修炼，应该不会往这边窜了吧。”大汉前面的青年说道。
“哼，刺头？愣小子？我看你才是我们组里的大刺头、愣小子。竟敢说巡逻修士处第一大队队、第四大队队长、还有你叔叔我是刺头愣小子？”后排中间的中年大汉哼哼的说道。
“叔叔，嘿嘿、口误、口误、嘿嘿……”
青年闻言，这才想起自己的组长兼叔叔，年少的时候曾经闯过后山，自己骂他“刺头愣小子”，顿时一脸的尴尬，嘿嘿傻笑起来。
“呵呵，郝组长，这小子口无遮拦是出了名的，别和他一般见识，还是跟我们说说当年您和迪大队长、朗戳大队长等人闯后山的事情吧。”那大汉接口说道。
“呵呵，既然大家想听，我就说说吧。”
那郝组长酝酿了一下说道：“当年，我们几人都才十一二岁，好奇心极重，尤其是迪大队长，每次路过这后山入口处，都会怔怔的瞅上几眼。
当年，这入口处白天有巡逻修士防守，晚上则没有人防护。迪大队长约了朗戳大队长、以及四五个玩的比较好的伙伴，大半夜摸进了后山之中。
我们郝家世代跟随家，我郝兵与大公子迪同龄，自小玩在一起，大公子要去闯后山，我也就跟了过去。
当时一共七人，偷偷的跑进这狭长小道奔进后山之中，一进入后山，突兀的就被一层厚厚的浓雾笼罩，伸手不见五指。我们原以为向后退回来便可返回崖间小道，可惜在雾里闹腾了一夜也没退出来。
直到第二天，家人发现我们不见，在峡谷内外也找不到，这才找进后山禁地，还是大长老亲自出手才将我们救出来。
据大长老说，后山入口百丈之内皆被天然大阵包围，百丈之内浓雾萦绕，是一座庞大的浓雾迷阵，唯有分念期强者方有可能通过。”
“唉，困在浓雾大阵中，那种叫天天不应，叫地地不灵的感觉，如今想起来，我都后怕的紧。”郝组长悻悻的说道。
“天然浓雾大阵？百丈之内？”地下百米处，舒羽正从五名巡逻修士队员脚下穿过，恰巧听到了五人的谈话。
地面之上，五名巡逻修士队员最低都是武师级别，郝组长更是一名高级武师，尽皆没有感觉到地下的异动，仍在有说有笑的闲谈着。
“幸好听到这些巡逻修士的谈话，如若不然，我在入口百丈之内遁出地面，定会被困在浓雾大阵当中，在这些天然大阵里面，我的土遁术可不一定能起作用了。”
舒羽暗忖道：“直接遁入后山两百丈之外，总该脱离浓雾大阵的范围了吧。”随沿着狭长的崖下小道向后山缓缓遁去。
。。。。。。
后山禁地，四面都是千丈高崖，唯有两条狭长小道通往外界，又有一座天然浓雾迷阵笼罩其上，让整个后山禁地俨如一座封闭的空间。
突然，离边缘两百丈的地方，一道人影从地下钻了出来。正是施展土遁术从地下遁进来的舒羽。
“天地灵气比外面峡谷还要浓郁一倍。”这是舒羽的第一感觉。
没有立地修炼，舒羽全力催动《胎息炼神》内敛外匿气息，然后，在这后山之中仔细查探了一番，以便确定有无潜在的威胁，防止在修炼的时候被偷袭。
经过一番仔细查探，舒羽发现这后山中奇珍异草遍地都是，却没有一只妖兽的踪迹。
这后山长三十里地，宽二十里地，只有外面村庄的三分之一大小。后山里，三分之一的面积都是各类花草，三分之一的面积是灌木丛，位于灌木丛之间，还有一个方圆百米的湖泊。
“没有妖兽的痕迹，也没有人的气息，既安静又很安全，天地灵气比峡谷内还要浓郁一倍，这里正是我理想的修炼之地。”
舒羽嘴角上扬，满意的打量着四周，在灌木丛中寻了一块宽敞的地方修炼起来。
既安静又安全的环境，让舒羽不用分心他顾，全身心的揣摩将风、火、土三族的武修功法融入到古五行拳中。
约莫过了半个时辰，舒羽回想着古五行拳的内容，突然身体一震，眼中闪过一道精芒。
“对，安家《五行拳》开篇有云：人始生，先成精，精成而脑髓生。骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长。人在孕育之初，由男女**而成精，然后由精发育而渐生脑髓。”
人之形体，由内而外，是以骨为支柱，以经脉为营运气血的通道，以坚劲的筋来约束骨骼，肌肉象墙一样护卫机体，外部皮肤坚韧，毛发生长，由此构成人的整体。其中是以精气为本源。先天之精禀受于父母，是构成胚胎发育的原始物质。
人先有体而后有神，神与体，有如阴和阳一般，相生相克。神伤体虚，体伤神弱，即使人修炼到无上境界，神也不能过久的离开身体，除非将神识封存到特殊物品之中。神体分离如同阴阳分离，就意味着死亡，谁也逃不脱这无上的规则。”
“先有体，后有神，神与体相辅相生。”舒羽豁然开朗，心想：“坤元道人以度劫后期顶峰的实力，尚且不能做到神与体真正的分离，就连一抹残识，也只有保存到万年寒玉床中才得以保全，离开寒玉床仅仅三五分钟便消散而逝。神体相生，果真是无上的规则。”
人类修炼天地灵气，无非是强化自身身体、壮大神识、炼化天地灵气为己所用。这一切的根本在于人的身体。
修炼下丹田、修炼上丹田、修炼中丹田，都是修炼身体的局部。
“既然一切的根本在于人的身体，我便以天地为炉鼎，修自身之宝体，以达炼体修神之功效，不再局限于修炼身体的局部。”舒羽内心呐喊道。
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