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“少爷，少爷？在想什么？”红云看宋海天手拿着筷子，悬空在菜肴上，好大一会儿都不动，不知道是怎么回事。
“啊！”宋海天回过神，收回筷子，问道：“好丫头，刚刚你我说了什么？”
红云不明所以，说道：“刚才说这补品啊，少爷说单独做更好，补性更纯，人更易受用……”
“对啊！正是！”宋海天听闻，猛然抓住了问题的关键，简直是醍醐灌顶，脑中一片清明！
他习练“青龙九式”，虽然是按照心法打坐入定，但脑子里却一直来回折腾那些各种法术，根本没有真正的静心，就像是用一口好锅，放了上好的底料，却胡乱撒上各种配料和佐料，最后做成的，只能是一锅四不像的汤，能不能喝都不一定，更别说味道会有多好，会成为一份美食了！
他需要的，正是像这炖补品一样，抓住一种，一个时间只做这么一样，要求专一，心静，然后由熟到纯，进而修炼到更大更高的境界，而不是乱糟糟的什么都想试试，什么都想练练，结果却是什么都没有练好，更别谈到什么境界了，泛泛百言，不如一句点透关键。
霍的站起身子，宋海天抱住红云道：“谢谢你，好丫头！提醒我了一个关键之处！”然后大笑三声，便欲上床打坐，继续练功。
红云猛的被抱在怀里，还以为少爷忽然起了那个心思，这几天他都很老实的，让她一个人在外面翻来覆去的，总是睡不着，心里暗暗盼着少爷下一刻会偷偷摸了来，接着把她搂住，好好亲热一番，可最后等了很久，还是失望的睡去，难道少爷此刻才忍不住了吗。
身子一热一软，还不等再有反应，宋海天已经松开她上了床，让她捂住胸口，喘息几下，勉强道：“少爷，你还没吃完饭呢！”
“顾不上了，等我练完再说吧！”宋海天挥挥手，示意不要再打扰，屏息静气，开始专心起来。
心静如水，安定的感觉再次袭来，脑中空无一物，宋海天似乎再次来到一片万物虚无的旷野，天空很亮，蓝的那么纯净，就像在飞机上望着窗外的那种，简直让人的整颗心都纯化了，几乎全身都浸透了这种纯纯的蓝。
“青龙九式”的心法再次显现，宋海天收敛一切心神，专注的读着尽力理解着，接着开始全心全意的去练习第一式“潜龙勿用”。
这是一个有些奇怪的姿势，宋海天感觉自己再次摆出来之后，和周围的一切变的那么和谐，他静静的看着那个自己在一片纯蓝的天空下站立着，专注的注视着，用整颗心灵去感受着，忽然，他觉得一部分心神在向那个自己飘去，他没有控制，而是任其离去，渐渐的，他现自己已经真的站在那里，这是一片真实的天空，只有他自己，没有另外一个自己在上面看着，他已经和那个自己合二为一。
静立一阵，双手骤变，合为一个法印，身边的气流忽然急促起来，围着他快的转动，一圈又一圈，终于像一阵旋风，将他牢牢的定在其中，宋海天巍然不动，天上的光亮似乎开始分割成一条条丝线，照射在他的身上，接近他的时候，快闪了一下，然后钻进了他的身躯，一阵充沛的感觉油然而生，似乎天地间的精气灵气都汇入了他的身体，那是一种从未感受过的快感，简直让人血脉沸腾！
这些天地间的灵气汇聚在他身躯内一阵后，他身边的旋风开始渐渐成型，变的缓慢了起来，不久，竟然化为一条模糊的青龙！
这才是“青龙九式”！
宋海天心里忽然明白了，这才是自己要真正练的“青龙九式”，之前他不过是借助“青龙九式”的心法，让自己安静下来，好去研读脑海里残留的各种法术，结果却是什么都没有练好！直到今天，他才真正清楚了应该如何练功！
青龙慢慢成型，头角展现，双目如电，身上片片鳞甲清晰可见，四爪飞舞，龙尾扫动，浮在宋海天身前的半空中，微微点头，似乎在打量着他这个主人。
宋海天双臂再转，左手捏了个诀，右手轻拂，一个淡淡的火球在他右手的手掌上出现。
青龙饶有兴趣的盯着这个火球，四爪跃跃欲试，龙尾来回摆动，像是准备进攻。
越来越多的光线渗入宋海天的身体，然后又聚在他的手中，火球渐渐变的更亮，更绚丽。
“去！”宋海天右手忽然一翻，火球嗖的一下飞向半空，青龙一声低吟，尾巴轻甩，轻轻松松的飞起，直接扑向那个火球。
“疾！”宋海天左手捏诀再变，那火球也在空中不断的快改变轨迹，一道光芒在他眼中闪过，是有些淡淡的黄色，接着又是一道青色，正是那青龙在空中追击着火球。
火球飞的虽快，但青龙的度更快，没几个来回，火球便被青龙一口咬定，含在嘴里，折转身子飞回来，到宋海天的面前，轻轻的把火球吐到他右手里，然后还摆摆尾巴，像是示好。
宋海天满意的笑了，他终于领悟到“青龙九式”的奥秘，这条青龙应该就是自己那条护身青龙，他要不断的练习，增加自身的功力和这条青龙的敏捷度，最终达到更高的境界。
改变手中的法印，青龙一甩头，化作一阵清风，消失在他的身边，宋海天再次入定，渐渐的，感觉心神缓缓的飞回本体，一迷惘间，已经是身在高空看着那个继续摆着初步姿势的自己了。
几个吞吐纳息，宋海天觉得那个自己开始模糊，渐渐化作一团光亮，由脑海中向下，直接滑到丹田，然后聚着不动，一股暖暖的感觉升起，只觉四肢百骸都是暖洋洋的，舒服之极……
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