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原来之前心远在李府之中时，李石曾向他问起过达摩棍和罗汉拳。心远从小流浪江湖，并无门派之见，见李石问起，便毫不隐瞒地讲给他听。心远讲完这两套武功之后又旁征博引，根据自己对太极功的体悟，对达摩棍和罗汉拳进行了新的阐发。这原本是自己在李石面前的即兴之作，可是他却不知道在他内心深处其实早就已经将太极功和少林武功结合到了一起，只不过他自己从未发觉而已。
在他和河南三虎、小蝶、以及白眉主持等人的几次交手中，他所使的武功在外形上看起来是少林寺的招式，然而运劲发力之时早已暗含两派武功之长，内力之中阴阳相合，刚柔相济。当心远给李石讲解完太极功而回到客栈之后，他的潜意识中便一直想着太极和少林武功的契合之处。日有所思，他睡着之后便不知不觉在梦中想了起来，这才有了方才那惊险刺激的白日一梦。
且说心远想一想睡梦之中老莫头说过的话，立马挥笔记在一张纸上。写完之后他拿起来读了一遍，但觉字字精微、句句奥妙，正好言中自己感到迷茫疑惑的地方，顿时让他有如醍醐灌顶，恍然大悟。
心远在房中来回踱了几步，按照刚才所写，念道：“要圆转如意，一气呵成，道法自然。……要懂得借力用力，要知道用力消力……以柔克刚，以弱胜强，以静制动，以快打慢，以不变应万变，以无形胜有形等等，凡此种种，原来皆是太极功之妙用。”
想了一想，接着念道：“法之所得而传者，其粗也；法之不得而传者，其妙也……守一定之书而应无穷之变。古之善为兵者，不以法为守，而以法为用……静而动，正而奇，重意不重形，意胜形不胜，而胜于无形。……善胜者不争，善败者不乱，无为无不为，而无所不为……万物化生，春荣夏盛，变化都在不知不觉间……太极无极，无极太极……变化无所不在……大自然中的万物顺时而生，又能够顺势而为，该来的时候来，该去的时候去……”念道此处，心远心中一动，喃喃地道：“该来的时候来，该去的时候去，去来就在一念间……也就是说，该守的时候要守，该攻的时候则攻，攻守不过一刹那的功夫，可以以攻为守，也可以以守为攻，攻守之道，便如同动静之变、形神之变、快慢之变、强弱刚柔之变，以及有无之变、无形与有形之变，最后达到变与不变之变……”
心远在房中来回不断地走动，一边思考着梦中所梦到的老莫头告诉自己的这些十分绕口的话，一会儿欢喜，一会儿忧愁，一会儿则又是欢喜又是忧愁，一时之间也难以分得清他到底是喜还是忧。他只是觉得这些话既简单又复杂，既通俗易懂又十分艰涩，深意仿佛都在若有若无间，似乎能够想得到，但却说不出。
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